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            我國男子競技體操發展的需要

            摘要

            自1952年開始,競技體操評分規則每四年修訂一次,不僅與奧運周期相適應,而且與時代發展和體操技術提升相適應,通過規則的修訂積極推動體操項目的更好發展。本論文立足巴黎周期新規則視角,通過對新規則下優秀男子體操運動員成套動作的編排進行分析,旨在分析巴黎周期男子競技體操技術的發展態勢和規則之間的互動關系,為我國男子體操各項目發展提供對策和參考。

            論文以國內外優秀男子體操運動員為研究對象,分析了新周期體操規則的變化和導向趨勢,以2020東京奧運會和2021體操世界錦標賽為例,分析了國內外男子體操優秀運動員的成套動作及得分情況,探討了規則變化對男子體操個人項目以及技術動作發展的影響,總結了東京周期男子體操項目的基本情況,分析了巴黎周期規則導向以及男子體操發展的趨勢,提出了領會規則導向,做好體操成套編排;抓好難度質量,優化動作技術細節;培養優秀體操選手,提高優秀選手厚度層以及“科醫”助力訓練,提升訓練效果等提升我國男子體操個人項目發展的對策,希望能對巴黎周期新規則背景下我國男子體操個人項目取得更好成績提供一定的參考和借鑒。

             關鍵詞:新規則;男子體操;發展趨勢;中國

            1選題依據

              1.1選題背景

              1.1.1競技體操規則周期演變的需要

            1949年國際體操聯合會(FIG)頒布了第一部體操評分規則,規則的頒布不僅對運動員、教練員及裁判員的權利與義務有了一定限制,讓比賽更具公平性,也讓體操比賽形式和內容有據可依,這也是現代體操向規范化發展的開端。自1952年開始,競技體操評分規則每四年修訂一次,不僅與奧運周期相適應,而且可以根據當下時代發展,及時調整相關內容。從1949年至今,體操競賽規則經歷多次變革。2006年起各單項成套動作完美“10分”成為歷史,取而代之的是難度加分無上限,一套動作的最終得分是由A分(難度分)與B分(完成分)相加得出,新評分辦法的實施,標志著競技體操運動邁入了一個嶄新的時代。2009年規則增設了G組難度動作組別,將A、B兩個裁判組別改為D(Difficulty)、E(Execution)兩個組別,能夠更加直觀地體現裁判的職責分工。2013年版規則,新增設了R組裁判,但R組裁判的評分只有在與E組裁判評分的分差超出規定范圍時才啟用,R組裁判與E組裁判相互制約。2107年,國際體聯將“平分打破”機制從奧運會延伸到世錦賽。在評分規則的整個演變歷程中,難度要求逐步提升,成套動作評分的客觀性與準確性不斷提高,對運動員、教練員、裁判員的行為規范要求更加嚴格。規則的每一次修訂也為每屆奧運周期競技體操動作編排提供了方向。新周期將施行(FIG)2022年版競技體操評分規則,通過對規則下優秀男子體操運動員成套動作的編排進行分析,可以揭示當今周期男子競技體操技術的發展態勢和規則之間的互動關系。

             1.1.2我國男子競技體操發展的需要

            1896年在雅典舉辦的第一屆奧運會,男子競技體操是其中的一個大項,設有鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠和跳繩項目;1932年洛杉磯奧運會增設了自由體操項目;1936年柏林奧運會男子六項真正形成。1953年中國成立了第一支國家體操隊,1958年首次亮相莫斯科第14屆世界體操錦標賽,男子體操隊成績位列第11名。1984年,中國體操隊在洛杉磯奧運會取得5金4銀2銅的優異成績,其中4金3銀1銅出自男子體操隊,李寧憑借高難度的創新動作以及高質量的動作完成,一人獨攬自由體操、鞍馬、體操3塊金牌。2008年第29屆北京奧運會,我國競技體操成績達到頂峰,中國男子體操隊獲得男子團體、個人體操和除跳馬外的5個單項的冠軍。2016年里約奧運會,中國體操隊僅獲得2枚銅牌。中國競技體操隊經歷技術引進、崛起、停滯與恢復、騰飛四個階段后,逐漸開始走“下坡路”。當下各國競技體操實力不斷提升,中國要想再次一騎絕塵,就要時刻關注體操技術最新發展動態,培養頂尖后備人才。

            男子體操個人項目包括由自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠六個項目,各項目又由難度分、完成分、連接加分組成。中國從1953年起進行競技體操訓練,培養出了許多世界級的男子體操優秀選手,如:李寧、李小雙、馮敬、楊威、鄒凱、李小鵬等著名運動員,帶領著中國男子體操隊成為一支名副其實的夢之隊。雅典奧運會上中國男子體操遭遇了極大的低谷,全隊表現狀態不佳,但是在2008年北京奧運會中,中國男子體操隊分別獲得了男子團體、男子個人體操、男子單杠、男子雙杠、男子鞍馬、男子吊環以及男子自由體操7枚金牌。在剛剛過去的東京奧運會中,中國男子體操隊在雙杠、吊環兩個項目中各獲得了1枚金牌,在吊環、體操項目中各均獲得1枚銀牌,在自由體操、團體均獲得1枚銅牌,一掃了里約奧運會一金未得的陰霾。隨著巴黎周期的開啟,國際體操聯合會頒布的巴黎周期的新規則,我國男子體操又迎來了新的挑戰。

            新奧運周期盡快適應最新出臺的評分規則是取得優異成績的關鍵,以新周期規則改動變化為切入點,通過對世界優秀男子體操運動員所完成的成套動作編排進行橫向與縱向的對比分析,探究各單項成套動作的技術特點、運動員對新規則的適應狀況以及對技術動作的掌握情況,能夠發現我國男子體操運動員成套動作編排上的不足,為我國男子體操個人項目創編出適應技術發展潮流、獨具個人特色、能給觀眾帶來視覺沖擊的成套動作提供借鑒。

             1.2研究目的與意義

              1.2.1研究目的

            競技體操屬于技能主導類表現性難美性項群競賽項目,成套中的難度技巧的完成與動作編排編排現加上完美的完成是競技體操項目獨特之處,在競技體操賽場上運動員成績是由裁判員根據評分規則對運動員的在比賽中成套動作的編排與難度動作的完成以及完成過程中藝術表現等所有技巧動作綜合表現出的競技水平進行評分,再與眾多選手得分相比較后來判斷名次而決定的。其中比賽結果的評定還有一個重要因素是裁判員的道德和業務水平。評分規則的不斷修改以及評分標準詳細化和不斷創新突破都會會對運動員的比賽成績產生重要影響。

            競技體操評分規則是隨著就競技體操項目的產生與發展,為維持競賽項目的比賽秩序以及更好的促進競技體操發展而制定的“比賽準則”,同時競技體操評分規則也引導競技體操項目的發展趨勢。在競技體操評分規則的不斷修改與更新過程中,中國隊必須深刻理解評分規則在訓練和比賽中的作用。由于競技體操規則變化的周期性,每次奧運會后都要進行大的修改以及每次大型比賽后都要進行小的調整;每次奧運會比賽后,面臨著運動員新老更替的情況,大量的老運動員退役,教練員、運動員對新的競技體操規則,學習的并不是非常明了。本文通過主要對新周期的男子競技體操項目評分規則變化特征進行梳理,分析競技體操評分規則的變化趨勢。為提升我國男子體操運動員競技實力以及我國男子體操個人項目未來發展提供理論依據,為教練員、運動員在訓練和學習規則的過程中提供一定的借鑒。

             1.2.2研究意義

            競技體操評分規則從產生到現在經歷七八十年的發展歷程,經過無數次實踐檢驗,國際體操委員會不斷打磨斟酌以及對條文不斷凝練,不斷更新、超越,使其評分規則趨于完善。隨著體操技術的進步、時代的進步以及世界體操運動的發展,國際體操聯合會多次修改和調整競技體操評分規則。競賽規則的微觀調整與宏觀導向,為競技體操技術的創新與發展提供新的思路,本文分析新周期男子體操項目規則變化,對競技體操個人項目相關規則演變進行分析、探討、揭示,以期為我國男子體操個人項目在未來的訓練、技術動作的創新、成套動作的編排和連接以及提升訓練比賽的競技能力從而取得優異成績提供一定的理論參考和實踐借鑒。

            1.3文獻綜述

              1.3.1相關概念的界定

            (1)競技實力

            “競技實力”是指在體育競賽中擁有的能力與力量,這種能力與力量主要有兩種存在形式,一是在體育競賽中未表現出來的、潛在的力與力量;二是通過體能競賽直接表現為運動成績[2]。

            由于未表現出來的、潛在的競技實力常常難以用具體的指標來進行量化考量,所以更多的專家學者從第二種形式的競技實力入手,運用金牌數、獎牌數、前八名數量、總積分等具體的運動成績指標來評價一個國家(或地區)或某個項目的競技實力。本文中的“競技實力”主要是從奧運會、世界體操金標等國際頂級男子體操賽事中男子體操運動員取得的運動成績入手,運用金牌數、獎牌數、前八名數、總積分等指標來對我國男子體操運動員的能力水平進行分析。

            (2)國際體操評分規則

            “國際體操評分規則”是國際體操聯合會(FIG)為競技體操項目制定的規章制度和章程為參賽人員提供參加比賽所要遵守的制度和守則以及具體評分標準。同時也是為推動競技體操發展,使世界性國際級的賽事以及各協會之間的賽事甚至各國家內舉行的賽事有依據藍本。也使國際體聯會員組織的比賽有統一評分標準。國際男子競技體操評分規則是FIG男子委員會結合以奧運會為周期,每4年進行1次較大的修改,每個奧運周期實施期間也會出現小的變動,其變動國際體聯會會以簡報的方式進行通知修改內容[1]。中國自1971年開始,始終沿用國際競技體操評分規則,文章所述競技體操評分規則均為FIG國際競技體操評分規則。

             1.3.2國際體操規則變化的相關研究

            國際體操評分規則是為了保證在國際體操賽事活動中,共同遵守一個最客觀的和統一的評分方法,提高裁判員的專業知識和專業素養,是運動員和教練員訓練編排動作和準備比賽的指南。國際體操評分規則自1949年產生至今經歷了十幾次大的修訂,每次修訂都引起體操學者的關注,并留下了相關的研究文獻。

            景勝崗[3]的《對2001年男子體操比賽規則變化的預測研究》中表明體操技術、動作的不斷創新使得體操比賽規則也在隨之變化;而體操比賽規則的技術又反過來指導和推動了體操技術動作的發展。正確理解和把握比賽規則,對教練員的選材、訓練以及運動員在重大比賽中取得佳績,都具有十分重要的意義。

            賀新成[4]的《男子競技體操規則的變化與競技性展望》指出界男子竟技體操將會出現多元化的格局,對競技體操層次化的發展將起到滲透作用,動作創新和發展難度將是體操發展的主流,掌握全面動作、提高全套動作起評分將是競技體操取勝的關健,建立和完善體操訓練中心、俱樂部,重視體操后備人才的培養,將是實施“奧運戰略”工程的基礎保證。

            王長青[5]《FIG2017年版男子體操評分規則探析》中對FIG頒布的2017年體操規則進行了分析,認為新規則更具統一性,也更加理性和規范。其主要變化有A,B裁判稱D,E裁判;動作難度價值有升降;動作連接加分有變化;去掉了難度動作組別認定的有序性。他認為體操運動員應該重視規則變化重新審視自己的成套動作編排,以確保體操項目的優勢地位.

            1.3.3規則變化對男子體操的影響研究

            魏旭波[6]等在《2006-2008國際男子體操新規則的變化及北京奧運會體操比賽的備戰對策》特別提出新規則增加了新的難度價值,增設了F組的難度,其分值為0.6分。對中國體操隊進行了反思和改進,寫到高難成套動作是獲取高分的基礎、穩定發揮是團體賽取勝的關鍵。

            李浩[7]在《北京奧運會男子體操競爭格局試探》一文中提出2008年北京奧運會男子體操的競爭格局初步形成,中國男隊具有A分總和高、成功率高、優勢項目成績突出等優勢,日本仍是勁敵;個人體操決賽中、日、德三國選手競技水平接近,總的A分高、動作穩定是奪冠的關鍵;單項決賽中國隊鞍馬、吊環、雙杠實力雄厚,歐美選手自由體操和跳馬實力突出;歐、亞、澳洲都有單杠高手,臨場發揮與心理素質決定金牌的歸屬。

            吳維銘[8]在《規則突變下男子競技體操發展及競爭格局前瞻》中提到2006年國際體操聯合會正式頒布的男子競技體操評分規則,突破了10分評分制。規則變化的重點主要表現在3方面:從動作難度的價值和完成情況入手進行改革是實現改革理念的切入點;運動員成套動作最后得分可突破十分的評分限制;新規則只保留了自由體操、吊環和單杠的難度動作連接加分,并對連接加分作出了嚴格的要求。規則的改變必然引起運動員在動作難度、創新方面有所提高。

            小結:通過相關文獻梳理可知,規則是一個比賽能夠順利進行的保障和基礎,正是有了體操規則,體操才會不斷給我們展現出它獨特的魅力。隨著時間的改變,規則也會隨之改變,但規則也并不是一味的追求難度,同時它也對創新和連接動作有著越來越高的要求,因而世界男子競技體操的發展格局也會隨之發生改變,總的來說還是主要以中、日為主要奪金對象。由于規則的改變,體操競賽更需要體操型人才早己顯而易見,但中國在此方面還較為欠缺。

             1.3.4男子體操項目的相關研究

            我國學者李長儉等[9]在《20世紀80年代以來中國男子體操實力演變》中研究出中國男子體操實力演變的階段性特征:繁榮發展階段(1980-1987年)共獲得4次體操金牌,涌現出了黃玉斌、李寧等一批體操高手;緩慢發展階段(1988-1992年)出現后備人才不足,隊伍老化嚴重,體操水平不高等問題,整體實力水平有所下降;實力上升階段(1993-2000年)蘇聯的解體引起了國際體操格局的巨大變化。中國隊審時度勢,及時調整體操發展戰略,在這一階段中共獲得體操金牌2塊,團體金牌4塊;不穩定階段(2001-2005年)世界男子體操競爭格局向多極化方向發展,楊威成為這一時期的典型體操選手。中國男子競技體操在2003年時到達登峰造極。實力提升階段(2006年至今)體操評分規則出現重大變革,難度上不封頂成為該時期的鮮明特點。中國體操遭遇慘敗后臥薪嘗膽重樹體壇輝煌。

            肖光來等[10]在《2004年雅典奧運會男子競技體操競爭格局前瞻》文里得出男子個人體操決賽出現了以中國、美國、日本、蘇聯、哈薩克斯坦等國選手間競爭的局面,中國運動員將在歐美和日本等強手的包圍中孤軍奮戰,臨場發揮成為比賽結果的關鍵,強調心理素質是中國隊的制勝因素。

            陳自旺等[11]在《2008年北京奧運會世界男子體操競爭實力分析》中指出中國隊憑借刻苦訓練以及對新規則的理解,重新奪回體操霸主地位指日可待。但隨著歐美體操強國以及其他單項型選手的出現,中國體操隊面臨著諸多的壓力。在體操和團體項目的爭奪上,重視單杠和自由體操項目是關鍵。建議強化體能、技術和心理訓練,對規則進行再認識,時時保持清醒的頭腦。

            周福弟[12]在《從2011年“美國杯”比賽看世界男子體操實力》文中指出在男子個人體操上日本隊優勢明顯,德國運動員競技實力提升較快。在難度價值上日本具備世界第一的成套難度,我國選手與之相比不相上下,但要注意自由體操、吊環等項目的提升。加強在穩定性、動作規格、身體姿態等細節方面的訓練。同時也指出在楊威退役后,中國隊在體操項目上以毫無優勢可言,培養體操型選手刻不容緩。

            王彩云[13]在其發表的研究中指出,倫敦奧運會中國男子體操整體發揮出色,團體項目和單項比賽成績突出。男子體操項目后繼無人,整體競技能力呈現下滑趨勢,發展現狀非常不樂觀,體操隊高層應該引起重視。

            譚偉平[14]在《從北京奧運會看世界男子競技體操發展趨勢》文中認為在楊威退役后,中國男隊能擔起個人體操重任的人才不輕松,面對日本內存航平和歐美諸多強手的對決中男子個人體操比賽將會越來越激烈。建議中國體操突出優勢項目,注重六個單項均衡發展。同時大膽鍛煉新人提高比賽臨場素質。

            吳勝濤[15]在《倫敦奧運會前的世界男子體操競爭格局》文中對第43屆世界體操錦標賽男子項目進行研究。世界男子體操形成中國、美國、俄羅斯三足鼎立格局,日本和韓國緊隨其后,亞洲國家實力引領世界體操的格局。在楊威退役后,我國參賽選手十分匾乏。

            小結:通過對以上文獻的梳理分析,當今世界男子體操是中、美、俄、日四足鼎的局面,在男子體操項目上,日本隊員表現突出。中國男子體操項目人才人才梯隊建設至關重要,男子體操個人項目發展面臨強大挑戰,中國隊高層需高度重視,要逐步轉變思路,繼續貫徹“抓體操,帶單項”的多點開花思路,是提高我國男子體操競技實力的必經之路。

            2研究對象與研究方法

              2.1研究對象

            本論文以新規則視角下我國男子體操個人項目發展趨勢及對策研究。

            2.2研究方法

              2.2.1文獻資料法

            根據論文研究主題,通過CNKI中國知網全文數據庫、北京體育大學圖書館、萬方數據網絡文獻平臺等查閱相關研究文獻,以“男子體操”為關鍵詞進行題名搜索,查閱到文章487篇,其中核心期刊77篇;查閱國際體操聯合會官方網站,了解新周期規則演變的詳細情況,通過中國體操等查閱我國男子體操項目的相關信息,充分了解國內外相關研究現狀以及規則演變和我國男子體操項目的概況,為論文寫作奠定理論基礎。

             2.2.2錄像分析法

            通過收集奧運會、體操世界錦標賽等國際大賽優秀男子體操運動員的比賽錄像,分析國內外優秀男子體操運動員在新規則背景下的動作編排、創新以及等分情況,分析規則演變給男子體操項目動作編排和技術革新帶來的影響,為論文寫作提供依據。

             2.2.3對比分析法

            通過分析奧運會、體操世界錦標賽等國際大賽優秀國內外男子體操運動員成套動作,對比分析國內外優秀體操運動員在新周期規則演變的背景下成套動作創編、技術創新以及戰術選擇運用等方面的先進經驗,總結我國優秀男子體操運動員存在的問題和不足,為優化成套動作創編、創新單項技術的發展提供思路參考。

            2.2.4訪談法

            對中國國家男子體操隊的教練員、體操運動員、國際級體操裁判員以及北京體育大學體操教練員和專家學者進行訪談,了解他們對于新周期規則演變對我國男子體操帶來的影響,征詢他們對于國內外優秀男子體操運動員動作創編的優勢和不足,了解專家學者和運動員對于未來我國男子體操項目發展的看法和意見,為論文寫作提供更為扎實的依據。具體訪談人員如下:

            (1)教練員姓名:王紅衛,中國國家體操隊教練員,男隊主教練;

            (2)教練員姓名:王國慶,中國國家體操隊教練員,國家級教練;

            (3)教練員姓名:陳偉,中國國家體操隊教練員,高級教練;

            (4)裁判員姓名:李敬,湖南省體操管理中心主任,國際級體操裁判員;

            (5)裁判員姓名:邵斌,上海體育學院競訓處處長,國際級體操裁判員;

            (6)運動員姓名:肖若騰,中國國家體操隊運動員,特長全能;

            (7)運動員姓名:孫偉,中國國家體操隊運動員,特長全能;

            (8)運動員姓名:張博恒,中國國家體操隊運動員,特長全能;

             2.2.5邏輯分析法

            通過運用對比、綜合、類比等邏輯分析方法,對查閱到的相關研究成果進行梳理總結,對錄像分析的相關內容進行對比,類比國內外優秀男子體操運動員動作創編的特征,總結優秀運動員體操項目成套動作創編的先進經驗和顯著特征,總結我國男子體操運動員在動作創編和技戰術運用方面存在的問題和不足,分析未來我國男子體操項目的發展趨勢,為論文論證提供依據。

            3結果與分析

              3.1男子體操項目競技實力概述

            競技實力是指體育競賽中實際擁有的能力與力量。這種實際擁有的能力在體育競賽中可能會表現出兩種不同的情況:一種情況是擁有力量沒有通過體育競賽表現出來,在以后的體育競賽中可能會表現出來,這種實力是潛在的,也是很難量化的;另一種情況是這種擁有的力量能夠通過競賽表現出來,即運動成績,也就是說競技成績能反映競技實力,它與競技能力不同,競技能力即運動員的參賽能力,由具有不同表現形式和不同作用的體能、技能、戰術能力、運動智能以及心理能力所構成,并綜合地表現于專項競技的過程中。奧運會男子體操項目的比賽是運動員技能、戰術、體能、智能和心理能力的綜合體現,要求運動員對每個單項的實力都不能有太大的偏差,在每個項目上都要有穩定的發揮才一能力爭一枚獎牌。奧運會體操男子個人體操的比賽于1900年就被列為奧運會的正式比賽項目,體操比賽的金牌是體操選手個人最高的榮譽。

            進入21世紀的六屆奧運會中,男子體操全能項目的獎牌主要由日本、美國、俄羅斯、中國、烏克蘭、德國、法國、英國以及韓國九個國家的運動員所獲得。其中日本隊選手總計獲得3枚金牌、1枚銀牌,中國選手獲得1金、1銀,俄羅斯選手獲得1枚金牌1枚銅牌,美國選手獲得1枚金牌1枚銅牌;韓國1銀1銅,烏克蘭1銀1銅,德國1枚銀牌,法國和英國均獲得1枚銅牌。

            表1近六屆奧運會男子體操全能項目前三名

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            從近6屆奧運會男子體操全能項目獎牌的分布來看,日本隊獲得3金1銀的成績,成績在男子體操領域中一枝獨秀,中國、俄羅斯、日本也具有一定的競爭實力,其余國家雖然能夠奪得獎牌,但是爭冠實力稍遜。

            表2近三屆奧運會男子體操強國獎牌分布

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            從近3屆懊悔云男子體操強國獎牌分布情況來看,中國、日本、英國、美國以及俄羅斯均位居前列。從獎牌的總數來看,俄羅斯以16枚獎牌搖搖領先,中國和日本緊跟其后,美國和英國稍有差距。從幾屆奧運會男子單項的獎牌分布情況來看,俄羅斯作為傳統的難美類項目強國,在男子體操項目中的優勢地位依然明顯,近三屆奧運中男子體操隊伍發揮一直比較出色,均有金牌和獎牌入賬;我國作為體操項目的傳統強國,在第31屆奧運會中的成績不盡如人意,僅僅獲得了一枚銅牌;我們的近鄰日本隊作為體操強國在近三屆奧運會中發揮也比較穩定,并且成績有明顯提升的趨勢,特別是在剛剛過去的東京奧運會中,日本男子體操隊獲得了2金1銀的好成績。而傳統的體操強國英國和美國雖然一直有體操人才出現,但是在東京奧運會中的表現極不理想,沒有拿到任何獎牌。

            通過對近三屆奧運會男子體操強國獎牌分布情況來看,我們可以得出以下結論:第一,由于俄羅斯、中國以及日本在近三屆奧運會男子體操中發揮穩定、成績提出,因此為第一集團,美國和英國實力稍遜為第二集團,其他國家雖未上榜但是如烏克蘭、拉脫維亞等國家為第三集團,三大集團各國之間相互競爭,相互促進,相互制約,共同發展的局面。第二,獎牌不再只是中國、日本、俄羅斯等體操強國的專利,一些體操基礎薄弱的發展中國家例如烏克蘭和拉脫維亞憑借單項優勢具備沖擊獎牌甚至金牌的實力,獎牌的分流意味著男子體操向著多元化方向發展,未來的競技體操競爭格局依舊將呈現多樣化的發展趨勢,各洲之間、各國之間乃至全球范圍內的競技體操的競爭將會更加激烈,更加殘酷,同時也將會為我們呈現一幕幕更加精彩絕倫的體操視覺盛宴。第三,中國男子競技體操隊不論是獎牌總數還是金牌總數均排名前列,這說明中國雖己奠定了世界男子競技體操競爭格局的領先地位,但也不可避免的出現低谷時期,出現這樣的問題應該引起中國男子體操隊的反思。在巴黎周期新規則導向下,如何理解和把握新周期規則調整對體操項目帶來的改變,將直接決定中國男子體操在新周期中取得的成績。

             3.2新周期男子體操項目規則的變化分析

            1949年,國際體操聯合會頒布了第一部體操評分規則,自此,競技體操比賽的評分有據可依,更加公平、公正。自1964年開始,國際體操聯合會規定,規則每4年修改一次,這不僅與奧運周期高度契合,也有利于對上一周期競技體操評分規則中出現的漏洞及時進行修正、完善,使規則更加合理化。新規則的出現勢必影響運動員成套動作難度組的增加、質量的提高,迫使教練及運動員必須對動作的選擇和編排更趨于合理和藝術性,隨著技術的發展與現實的需要,現代的體操比賽是高難度,高質量,高規格的較量,體操規則也一直處于不斷推陳出新,男子競技體操整套動作不但要追求較高的起評分,而且要有獨特創新的難度動作,才能獲得高分。只有深入理解、合理利用新版規則,把握規則的基本變化特征,探索規則發展趨勢,才能夠有利于成套動作的合理編排,從而提升男子體操項目的競技實力。

            2021年東京奧運會后,國際體操聯合會頒布了2022-2024周期男子競技體操評分規則,相比于之前一個周期的評分規則,新版評分規則在內容、動作界定、成套動作編排等方面都有所變更。在2022-2024周期男子競技體操評分規則中,關于裁判方面有了一個比較大的改動,就是取消了原來比賽中存在的R裁,并且E裁的數量增加到7個。

             3.2.1自由體操項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,自由體操項目規則的改動如下:

            (1)自由體操成套動作的時間由原來的必須在50秒-70秒的時間內完成,改變為成套時間上限延長至75秒,當比賽進行至65秒且運動員沒有完成動作時,裁判員會做示意進行提示。成套動作時間上限延長了5秒鐘,在一定程度上為運動員更加靈活的編排自由體操的成套動作提供了更多可能,也讓運動員在比賽中更加的從容,特別是在高難度動作的準備中更加的充分,有利于運動員更好的提升比賽成績。

            (2)應有效利用場地,如果運動員已經連續兩次使用某條對角線做動作,他應該隨后完成一個組別1動作,即非技巧動作(最少為B組),否則D裁-0.3分,如果成套動作沒有將四個邊角全部利用到,D裁-0.3分。該條規則對運動員充分利用場地提出了更高的要求,原則上是鼓勵運動員充分利用場地的兩條對角線的線路,并且這兩條線路應該交替運用,如果未能交替運用,那么必須要完成相應的規定動作,否則將扣分,此處改動進一步提升了運動員對場地利用的要求,也使得自由體操成套動作的編排更加的靈活多樣。

            (3)在動作連接方面,首先,加度數的一周空翻的直接連接沒有加分,例如:運動員做出后直900°后直接接前直360°,則該動作將沒有連接加分);第二,刪除了單個成套中僅可以算兩串技巧串連接加分的規則;第三,刪除了上個周期難度系數為C的前團360°呈俯撐動作,將前團兩周540°動作從G組將至F組,將前團兩周360°動作由F組降至E組;第四,力量型支撐動作上限兩個,俄挺、全旋類動作上限兩個;第五,對日式手倒立(如寬臂慢起手倒立等)動作提出了新要求,規定運動員動作全程雙腿并攏,倒立時頭與地面之間的距離不得超過一手掌厚度;最后,將以下動作合并到一個動作表格中,即兩者只能擇其一完成,包括前團&前團180(A組)、前直&前直180(B組)、前直360&前直540(C組)、前團兩周&前團兩周180(D組)、前屈兩周&前屈兩周180(E組)、后團/屈&后團/屈180(A組)、后直180&后直360(B組)以及后直540&后直720(C組)8組動作。在動作連接方面的改動主要是刪除了部分動作的加分,降低了現有動作的難度組別并對部分動作的技術細節提出了新要求,在一定程度上說明了隨著自由體操整體水平的提升,規則上客觀要求運動員更加注重成套動作編排的靈活性和難度動作運用的精彩性,特別避免類似或相似難度動作的頻繁重復出現。

            從自由體操規則變化情況來看,在2022-2024周期的新規則中,對于自由體操規則的修改和變更是比較明顯,規則的修改涵蓋了比賽時間、場地利用以及動作連接三個主要方面,從修改的方向來看,主要是鼓勵運動員進一步提升成套動作編排的難度水平以及動作組合的多樣性,并在藝術表現方面有明顯的提升。

             3.2.2鞍馬項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,鞍馬項目規則的改動如下:

            (1)進一步細化了交叉腿動作的扣分標準,位高腿高于肩部,不扣分;位于肩部與水平線之間,扣0.1;低于水平線,則扣0.3。該項改動進一步規范的運動員交叉腿的動作細節。

            (2)除雙腿前擺半個全旋且最終只有一條腿完成全旋之外,在第二組別和第三組別動作完成之后都需要完成一個CoP上的動作來實現價值。例如:單環上,LLSS完成單腿全旋,然后交叉擺動,此時如果出現摔倒,那么前續動作難度不能承認且不能獲得加分,如果在連接后續動作前出現失誤,則前續難度可以被承認。對運動員成套動作的連貫性提出了新的要求,并要求提升技術動作的成功率。

            (3)對組合動作出現的順序提出了新的要求,全旋和/或斯托克利A或B,貝托謝爾,貝祖格270°與俄挺在單環上的特定組合,全旋和/或斯托克利B,貝托謝爾,貝祖格270°可以在俄挺前做,也可以在俄挺后做。直接的斯托克利A只能在組合的最后做,一套動作中,這樣的動作只能出現一次。該項改動提升了動作選擇運用的靈活性,避免了相似動作連續出現。

            (4)對部分動作進行了限制、合并或難度拆分,將反交叉轉體90°經單環起到立落下成騎撐動作從D組降至C組;將俄挺1080+flop+索恩270°/貝祖格270°列入H組組合;將向前或向后3/3側撐移位動作、俄挺動作(包括下法)、全旋和托馬斯類的支撐動作(不包括下法)、羅斯/吳國年移位動作、打滾3/3移位動作以及360打滾動作均限定上限為2個;將正交叉轉90經單環起到立落下成騎撐&交叉轉180經倒立落下成騎撐(D組)合并到一個動作表格中;將馬頭側撐前移3/3的兩個做法拆開,將上者由E組升至F組,下者依然保持在E組;將反交叉轉體90°經單環起到立落下成騎撐動作從D組降至C組。該部分的改動除了限制相似動作出現的頻率外,將以往經常同時出現的連續動作進行了組別合并,將部分連續動作進行了拆分,提升動作選擇和運用的靈活性和科學性,也讓鞍馬成套動作更加的連貫,在難度方面也有小幅提升。

            從鞍馬規則變化情況來看,在2022-2024周期的新規則中,該項目規則的主要修改在于進一步細化的部分動作的技術細節,主要對動作組合出現的順序、出現次數以及難度動作的組合和拆分進行了修改,其主要趨勢的進一步優化鞍馬運動員的動作細節,進一步提升成套動作編排的靈活性和動作選擇運用的多樣性,在進一步提升動作連貫性的基礎上增強藝術性。

             3.2.3吊環項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,吊環項目規則的改動如下:

            (1)進一步優化了部吊環技術動作的細節,對存在于計入的10個動作中(青年組計入8個動作)的擺動成倒立動作要求靜止兩秒;對喬納森或山脅過程中出現的減速、停頓或支撐現象將視情況扣0.1分或0.3分,如失誤明顯那么該動作將不被承認;運動員在動作中如果出現擺動用力的情況,則視情況扣0.1分或0.3分。

            (2)對部分難度動作的組別進行了調整,主要包括:將懸垂前/后擺向后翻上成分腿水平支撐(2s)從C組降至B組、將直臂翻上成倒十字(2s)從D組升至E組、將后擺上成倒十字(2s)從D組升至E組、將向上成倒十字(2s)從D組升至E組、將直臂直體慢翻上成水平十字支撐從F組降至E組;此外,還將懸垂直臂拉上成水平十字或水平支撐,拆開成懸垂直臂拉上成水平十字和懸垂直臂拉上成水平支撐兩個動作。

            從吊環規則變化情況來看,在2022-2024周期的新規則中,吊環項目規則改動整體不大,除了優化部分及動作的評分細節外,主要是對動作難度組別的重新分配,和以往周期中難度組別調整大體相當,主要是通過難度組別的調整,提升運動員技術動作選擇運用的多樣性。

             3.2.4跳馬項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,跳馬項目規則的改動如下:

            將原有的動作組別縮減為四組:第一組,空翻上馬加轉度數;第二組,手翻上馬加轉/不加轉360°與兩周前空翻;第三組,側手翻上馬加轉/不加轉360°與兩周后空翻;第四組,踺子上馬(包括尤爾琴科系列跳馬動作)。跳馬項目規則主要是對組別的修改,這些修改對部分運動員的影響是比較大的。在新規則中,第一組別的動作為空翻上馬接多圈縱軸轉體(即大于360°),其中“空翻上馬”即包含了側手翻(冢原/笠松)和前空翻上馬,這組改變,將會對像東京奧運會跳馬冠軍韓國選手申宰煥(笠松900&前手翻前直900)、中國選手黃明淇和韓國選手梁鶴善(笠松720&前手翻前直1080)等為代表的很多以空翻上馬且兩跳第二騰空均為縱軸轉體的跳馬單項選手影響較大,因為在新規則中這兩跳動作屬于“同源”,必須有一跳在新周期中做出調整,而對于擁有至少一跳第二騰空為橫軸空翻(比如像前手翻前團兩周等)或至少一跳為尤爾琴科上馬系列的跳馬選手的影響微乎其微。

             3.2.5雙杠項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,雙杠項目規則的改動如下:

            (1)在雙杠規則的改動中,首次取消了難度認證的兩條附注,第一個附注:雙杠動作是由多個相對單獨動作組合成,它們之間的連接必須展示出沒有任何停頓,否則它們會獲得各自的難度價值;第二個附注:在資格賽或團體決賽時,對于雙杠比賽前的準備工作(在簡單熱身和比賽),在比賽區域(FOP)的該協會擁有權限的運動員能夠協助完成準備工作。在體操和單項決賽時,最多三個人(比賽的運動員、教練員和其他在比賽區域(FOP)擁有權限人)能夠在賽臺上準備器械。兩條附注的取消對雙杠技術動作的影響幾乎沒有,主要是對項目整體描述以及對賽前準備一些說明或規范。

            (2)對部分動作的技術細節進行了進一步規范。對巴夫薩這個動作,要求應該以開放的肩膀角度和平直的身體來重新抓握,如果運動員以超過水平45°和/或肩膀90°的身體姿勢重新抓握,將不給予任何價值,并進行一次較大的扣分。對希里和馬庫茲這兩個動作,如果運動員手臂彎曲超過90°將不被承認難度。對兩周空翻加轉180°動作,必須早旋或晚旋。對提佩爾特動作,要求要連貫,抓杠后腿必須上升到倒立的位置,不能下降,也不能明顯使用力量,一旦運動員腿向下或向上運動與使用明顯力量會導致E分扣分,甚至動作不被承認。該部分改動進一步細化了運動員動作細節,嚴格了評分標準。

            (3)對部分動作的難度組別進行了調整,主要包括將支撐后擺前團兩周180下/后團兩周180下從F組降至E組、將支撐后擺前屈兩周180下從G組降至F組、將掛臂前擺上轉體270°成手倒立歸為F組、將向后大回環吉阿米多福成手倒立/一杠倒立從D組升至E組、將向后大回環轉體90°或180°吉阿米多福成手倒立從E組升至F組、將杠端懸垂前擺后團兩周下從B組升至C組、將剛斷懸垂前擺后屈兩周下從C組升至D組以及將杠端懸垂前擺后團兩周180°或360°下從D組升至E組。動作組別的調整進一步優化了運動員難度動作的選擇和編排,在新周期中成套動作將更加新穎,避免了運動員普遍選用“同質化”成套動作。

            從雙杠規則變化情況來看,雖然規則變化調整的內容比較多,很多動作都重新進行了難度組別調整,但是從整體趨勢上來看,主要調整還是屬于新周期的“例行”,相比于跳馬項目規則調整來說,雙杠項目規則調整對運動員整體影響不大。

             3.2.6單杠項目規則的變化分析

            2022-2024周期男子競技體操評分規則中,雙杠項目規則的改動如下:

            (1)在連接加分方面,增加了中穿前上+空翻連接加分,(D組及以上中穿+D組空翻:+0.1;D組及以上中穿+E組及以上空翻:+0.2),同時需要滿足這些動作(包括中穿接空翻連接、空翻接空翻連接)被包含在10個最高難度里。連接加分的改動對運動員的連接動作技術提出了新的要求。

            (2)對空翻動作進行了約束,要求一個成套里只能出現兩個特卡切夫或皮亞特系列空翻,只能出現兩個科瓦克斯系列空翻,第三個同系列空翻只能在同系列空翻直接連接里才會被承認。(例如:科爾曼與科瓦克斯-蓋洛德二;科爾曼-科瓦克斯與卡西那;直體特卡-特卡與特卡360,特卡-京戈爾與直體特卡-皮亞特)。該部分改動進一步提升了運動員成套動作編排的多樣性,避免在成套動作中“同質化”動作反復出現。

            (3)對部分動作的難度組別進行了調整,將并腿馬凱洛夫(山脅騰躍)從D組降至C組、將直體雅馬瓦基180成混合握后擺上從E組降至C組、將林奇(分特180成扭臂混合握后擺上)從D組降至C組、將直特180成扭臂混合握后擺上從E組降至D組、將皮亞提180成混合握后擺上從E組降至D組、將直體皮亞提180成混合握后擺上從F組降至E組、將反掏&正掏從B組升至C組,此外,還刪除了原D組的向后騰空大回環轉體720度動作并剔除了所有蹬杠動作。

            (4)進一步規范和統一了所有的握法,修訂了掏體動作的難度。統一所有握法的倒立角度扣分(不再區分扭握和其它握法),其中0-15°不扣分、15°-30°扣0.1分、30°-60°扣0.3分、60°-90°扣0.5分。所有正掏、反掏、前回環、屈伸上接轉體類型的動作均被拆分為兩個動作,例如:反掏360°成扭握,原來為D組,現在為B組+C組;正掏180°成扭握,原來為C組,現在為B組+B組。但是,在上述改動中有兩個例外,即正掏跳540°成混合握,仍保持D組不變,以及正掏跳540°成扭握,仍保持E組不變。在掏體動作難度方面,分腿正掏、分腿反掏仍為B組,腿正掏、并腿反掏為C組,分腿反掏成扭握為C組,并腿反掏成扭握為D組。

            從單杠項目規則變化情況來看,總體內容改動比較大,除了例行的難度動作組別調整之外,進一步細化了握法和掏體動作的評分規范,增加了連接動作加分,并對空翻動作的選擇使用作出了約束,突出了引導運動員優化成套動作編排,強化技術細節的整體導向,增強空翻動作的多樣性,提升成套動作的整體藝術性和觀賞性。

             3.3國內外男子體操優秀選手成套動作編排分析

              3.3.1國外男子體操優秀選手成套動作編排分析

            3.3.1.1 2021世錦賽國外男子體操優秀選手成套動作編排分析

            (1)自由操項目分析

            表2 2021世錦賽國外男子體操優秀選手自由操成套動作分解表

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            通過表2對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的自由操成套動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操自由操項目中,日本選手橋本大輝的成套動作以空翻和轉體連接為主,而烏克蘭選手伊利亞成套以空翻、轉體連接轉體為主,在難度D分方面橋本大輝以6.0的難度D分領先了伊利亞0.1,E分也的到了8.833,而伊利亞的E分是8.46,最后橋本大輝得分14.833,伊利亞得分為14.366。

            (2)鞍馬項目分析

            表3 2021世錦賽國外男子體操優秀選手鞍馬成套動作分解表

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            通過表3對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的鞍馬成套動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操鞍馬項目中,日本選手橋本大輝和烏克蘭選手伊利亞成套動作都是以托馬斯和移位為主,在難度D分方面橋本大輝以6.4的難度D分領先了伊利亞0.1,但是E分方面橋本大輝至得到了7.766,而伊利亞則得到了8.100,最后總分伊利亞14.400,超過了橋本大輝的14.166。

            (3)吊環項目分析

            表4 2021世錦賽國外男子體操優秀選手吊環成套動作分解表

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            通過表4對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的吊環成套動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操吊環項目中,日本選手橋本大輝和烏克蘭選手伊利亞動作編排風格相似,都是以成套以擺動力量和擺動動作為主。在難度D分方面橋本大輝5.6明顯領先于伊利亞的5.0,而在E分方面橋本大輝也優勢明顯等到了8.366,伊利亞只得到了7.933,最后橋本大輝和伊利亞的總分分別為13.966和12.933,在吊環這個項目中,橋本大輝優勢明顯,總分超過了伊利亞一分還多。

            (4)跳馬項目分析

            表5 2021世錦賽國外男子體操優秀選手跳馬動作分解表

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            通過表5對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的跳馬動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操跳馬項目中,日本選手橋本大輝選擇他最熟悉的直體笠松720°,而伊利亞則選擇了腱子小翻后直720°,難度分方面橋本大輝以5.6明顯領先伊利亞的4.8,但是從完成E分方面橋本大輝只得到了9.200,而伊利亞則得到了9.500,最后橋本大輝憑借難度D分的優勢得到了總分14.800,伊利亞則得到了14.300。

            (5)雙杠項目分析

            表6 2021世錦賽國外男子體操優秀選手雙杠成套動作分解表

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            通過表6對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的雙杠成套動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操雙杠項目中,日本選手橋本大輝和烏克蘭選手伊利亞的動作編排均以以扛下和支撐類為主,但是在雙杠中伊利亞的難度D分為6.3分,明顯領先于橋本大輝的5.6,但是伊利亞比賽中出現失誤,因此E分僅得到了8.100,最后得分為14.400,而橋本大輝E分得到了9.200,最后總分為14.800。

            (6)單杠項目分析

            表7 2021世錦賽國外男子體操優秀選手單杠成套動作分解表

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            通過表7對橋本大輝和伊利亞兩位國外男子體操優秀選手的單杠成套動作分解表可以看出,在2021年體操世錦賽中男子體操單杠項目中,日本選手橋本大輝成套動作以成套以躍杠空翻、中穿轉體和杠上轉體類為主,而伊利亞成套動作編排以成套以特卡空翻連接和杠上轉體類為主,難度D分方面橋本大輝6.5,領先了伊利亞0.3,兩為選手的E分都不高,橋本大輝8.633,伊利亞8.300,最后橋本大輝總分15.133,而伊利亞得到了14.500。

            3.1.1.2東京奧運會國外男子體操優秀選手成套動作編排分析

            (1)自由操項目分析

            表9東京奧運會國外男子體操優秀選手自由操成套動作分解表

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            通過表9對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的自由操成套動作分解表可以看出,日本選手橋本大輝的成套動作以空翻和轉體連接為主,而俄羅斯選手納戈爾內的成套動作以轉體連接轉體、空翻、轉體連接空翻為主,兩位選手的成套難度D分相同,均為6.2,而E分的相差了0.2,橋本大輝為8.633,納戈爾內為8.433,在比賽中,納戈爾內出現了一次出界的情況,被扣除了0.2,最后橋本大輝得分14.833,而納戈爾內得到了14.433。

            (2)鞍馬項目分析

            表10國外男子體操優秀選手鞍馬成套動作分解表

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            通過表10對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的鞍馬成套動作分解表可以看出,日本選手橋本大輝的成套動作以托馬斯和移位為主,而俄羅斯選手納戈爾內的成套動作以環上轉體和馬上移位為主。在整套難度D分方面,橋本大輝明顯領先,達到了6.5,而納戈爾內的成套難度D分只有6.1,完成分橋本大輝以8.666超過納戈爾內0.5,因此總得分也以15.166分超過了納戈爾內0.9分,這個分差是比較明顯的了。

            (3)吊環項目分析

            表11東京奧運會國外男子體操優秀選手吊環成套動作分解表

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            通過表11對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的吊環成套動作分解表可以看出,日本選手橋本大輝的成套動作以擺動力量和擺動動作為主,而俄羅斯選手納戈爾內的成套動作以靜止力量和擺動、擺動力量為主。在成套難度D分方面,橋本大輝只有5.6,而納戈爾內達到了6.0,E分方面納戈爾內也以8.666明顯超過橋本大輝的8.233,最后納戈爾內總得分14.666,橋本大輝因一個動作沒有做到位而沒有被裁判承認,難度起評分將至5.3,最后總得分僅為13.533,與納戈爾內的分差達到了1.133分。

            (4)跳馬項目分析

            表12國外男子體操優秀選手跳馬動作表

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            通過表12對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的跳馬動作選擇可以看出,橋本大輝選擇了側手翻轉體類動作直體笠松720°,納戈爾內選擇了前手翻前團兩周180°的德拉古列斯庫跳。兩位運動員的難度D分均為5.6,但是納戈爾內的E分高出了橋本大輝0.2,為9.300,最后橋本大輝得分14.700,納戈爾內得分14.900分。

            (5)雙杠項目分析

            表13國外男子體操優秀選手雙杠成套動作分解表

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            通過表13對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的雙杠成套動作分解表可以看出,日本選手橋本大輝的成套動作以扛下和支撐類為主,而俄羅斯選手納戈爾內的成套動作以杠上轉體和杠下動作為主。在成套難度D分方面,橋本大輝為6.2低于納戈爾內的6.4,雖然橋本大輝的動作完成分9.1000超過納戈爾內0.1,但是由于E分的差距,最后得分還是以15.300低于納戈爾內的15.400分。

            (6)單杠項目分析

            表14國外男子體操優秀選手單杠成套動作分解表

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            通過表14對橋本大輝和納戈爾內兩位國外男子體操優秀選手的單杠成套動作分解表可以看出,日本選手橋本大輝的成套動作以空翻和杠上轉體類為主,而俄羅斯選手納戈爾內的成套動作以特卡空翻和中穿轉體類為主。從整套難度D分來看,橋本大輝達到了6.5,而納戈爾內只有6.0,分方面橋本大輝也以8.433高于納戈爾內的8.366,總分橋本大輝為14.933,納戈爾內為14.366。最后,橋本大輝以總分88.465獲得冠軍,納戈爾內以總分88.031獲得季軍。

            小結:通過對國外男子體操優秀選手成套動作編排分析來看,在2021體操世界賽和東京奧運會兩次體操大賽中,橋本大輝作為男子體操優秀選手,其整體動作的質量和水平是比較高的,他動作干脆,成套質量高,有拔尖的項目能夠拉分,在比賽中六項整體質量較好,發揮穩定,他的鞍馬以及單杠兩個單項實力非常突出,但是吊環是橋本大輝最弱的一個單項。俄羅斯選手納戈爾內選手的的特點是爆發力好,能力強,落地穩,擅長兩周空翻類動,在東京奧運會男子體操的比賽中發揮出了應有的水平,除了鞍馬和單杠在難度D分方面稍顯不足外,并沒有明顯的弱項,是一位整體實力比較平均的選手,結合比賽的臨場發揮來看,幾乎小的失誤都沒有,能看出他是個穩健,心理素質很好的運動員。而伊利亞作為烏克蘭18歲的年輕小將在2021世錦賽中發揮非常亮眼,六個項目整體實力比較平均,沒有明顯的短板,臨場發揮也比較穩健,其主要的問題在于整體動作的難度D分不高,因此限制了其成績的上限。

             3.3.2國內男子體操優秀選手成套動作編排分析

            3.3.2.1 2021世錦賽國內男子體操優秀選手成套動作編排分析

            表8 2021世錦賽我國體操優秀選手張博恒體操動作分解表

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            通過表8對我國男子體操優秀選手張博恒在2021世錦賽體操動作分解表可以看出,我國選手整體難度和比賽與日本選手橋本大輝不相上下,張博恒在其弱項鞍馬項目中出現失誤掉下了器械,最后僅以0.017的分數領先橋本大輝獲得冠軍。從比賽發揮情況來看,張博恒作為我國男子體操的小將能夠在世錦賽中頂住壓力,比賽中動作的質量難度和完成度都比較高,但是在空翻落地的穩定性方面還需要進一步提高。

            3.3.2.2東京奧運會國內男子體操優秀選手成套動作編排分析

            在剛剛過去的東京奧運會中,中國體操名將肖若騰在男子體操全能決賽中,賽出了近三年來的最佳成績,但以微弱的分差輸給占有主場優勢的日本“00”后小將橋本大輝,獲得亞軍,我國派出的另一位體操選手孫偉雖然帶傷出戰,但在比賽中也憑借出色發揮獲得了第四名。

            (1)自由操項目分析

            表15我國男子體操優秀選手自由操成套動作分解表

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            通過表15對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的自由操成套動作分解表可以看出,肖若騰的成套動作以轉體連接為主,而孫偉的成套動作以轉體連接和后兩周空翻轉體為主。從成套難度D分來看,肖若騰的難度D分高于孫偉0.2,二人的E分相同,均為8.500,最后肖若騰自由操得分14.700,孫偉得分14.500。

            (2)鞍馬項目分析

            表16我國男子體操優秀選手鞍馬成套動作分解表

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            通過表16對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的鞍馬成套動作分解表可以看出,肖若騰的成套動作以移位和托馬斯為主,而孫偉的成套動作以環上轉體和馬上轉體為主。在鞍馬的項目中,孫偉成套難度D分為6.3,高于肖若騰0.2,E分8.666略高于肖若騰的8.600,最后孫偉鞍馬得分為14.966,肖若騰得到了14.700分。

            (3)吊環項目分析

            表17我國男子體操優秀選手吊環成套動作分解表

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            通過表18對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的吊環成套動作分解表可以看出,肖若騰的成套動作以擺動和力量為主,而孫偉的成套動作以擺動力量和擺動動作為主。在難度D分方面,肖若騰為6.0,略高于孫偉的5.9,E分方面肖若騰為8.533,孫偉為8.166,最后肖若騰得分為14.533,孫偉得分14.066。

            (4)跳馬項目分析

            表19國內男子體操優秀選手跳馬動作表

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            通過表19對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的跳馬動作選擇可以看出,兩位運動員均選擇了側手翻轉體類型的動作,肖若騰選擇了直體笠松720,孫偉選擇了笠松720。兩位運動員難度D分均為5.6,E分方面肖若騰9.200,并且因為出界扣掉了0.1,最后得分14.700,孫偉E分9.300,最后得分14.700。

            (5)雙杠項目分析

            表20我國男子體操優秀選手雙杠成套動作分解表

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            通過表20對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的雙杠成套動作分解表可以看出,肖若騰的成套動作以空翻掛壁和杠下動作為主,而孫偉的成套動作以空翻掛壁和杠下動作為主。肖若騰的成套難度D分為6.4,低于孫偉的6.5,但是在E分方面肖若騰得到了8.966,遠高于孫偉的8.466,雖然肖若騰的難度D分低于孫偉,但是在完成分方面,肖若騰明顯領先,最后肖若騰得分為15.366,孫偉得分為14.966。

            (6)單杠項目分析

            表21我國男子體操優秀選手單杠成套動作分解表

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            通過表21對肖若騰和孫偉兩位國內男子體操優秀選手的單杠成套動作分解表可以看出,肖若騰的成套動作以特卡空翻和杠上轉體類為主,而孫偉的成套動作以特卡空翻和特卡連接為主。在難度D分方面孫偉6.2高于肖若騰的6.0,而E分方面肖若騰為8.366高于孫偉的8.200,但是在比賽中肖若騰因在成套動作結束后未向裁判員示意而被扣除了0.3,因此肖若騰最后得到了14.066分,孫偉得分為14.400分。

             3.4我國體操項目的實力和發展趨勢分析

              3.4.1東京周期男子體操項目的總結

            在剛剛過去的東京奧運會中,我國兩位男子體操選手、團體賽主力肖若騰和孫煒,從團體預賽到體操決賽三場共比滿18個成套,幾乎沒有明顯失誤。肖若騰作為我國優秀的男子體操選手,還在自由操單項決賽中完成了一套質量極高的動作并收獲了一枚銅牌。相比二位之前在世錦賽決戰關鍵時刻容易出現失誤、在單項決賽中往往顯得“后勁不足”的情況,肖若騰和孫煒在東京奧運會時的比賽穩定性有了明顯提升。雖然男隊在吊環、雙杠以及自由操三項上皆有獎牌入賬,但是在我們以往最為看重的男子團體、男子體操兩項中,中國男隊都與金牌失之交臂。

            東京周期三屆世錦賽,由納戈爾內、達拉洛揚領銜的俄羅斯男隊逐漸崛起。曾經因為內村航平、白井健三受傷而短暫陷入青黃不接的日本男隊,也在過去兩年中因為新星的崛起展現復蘇跡象。在東京奧運會的賽場上,俄奧男隊和日本男隊也著實成為了與中國男隊通往最高領獎臺面前的兩座大山。從體操決賽看來,三家運動員成套難度相當,比拼更多的則是誰能夠得到更高的完成分。而在這樣的高水平對抗中,弱項不失誤、強項盡可能多拿分已經成為站上領獎臺的基本要求。跳馬、自由操落地時的腳步挪動,單杠、雙杠杠上轉體時每一次角度的參差,或許都有可能對隊伍的成績產生影響。巴黎周期的男子體操對抗,也極有可能會延續東京奧運會的局面。

             3.4.2巴黎周期新規則的影響分析

            (1)自由操項目

            在2022-2024周期新規則中自由體操的時間上限增加到了75秒,給了運動員更為充足的成套動作編排空間,對連接動作的加分要求進一步提升,并且限制了部分動作的選擇次數,對場地的利用率提出了明確的要求。通過東京奧運會國內外優秀男子體操運動員的自由操單項來看,轉體連接是運動員自由操成套動作編排的主要內容,新周期規則在連接動作方面的新要求會在很大程度上影響這些運動員自由操成套動作的編排,而對于技術特長以空翻為主要特點的選手的影響較小。在未來的巴黎周期中,在新規則的導向下,自由操成套動作的編排空間進一步提升,運動員對轉體連接的技術難度選擇將會更高,成套動作的藝術表現力和場地利用率將會進一步提升。

            (2)鞍馬項目

            在2022-2024周期新規則中鞍馬項目的改動主要是進一步細化了運動員技術動作的細節,對技術動作的組合順序和組別進行重新調整。鞍馬項目一直是我國男子體操的優勢項目之一,在剛剛過去的東京奧運會中,我國兩名男子體操選手在鞍馬單項中的表現都比較不錯,但是我們也應該看到,雖然鞍馬項目是我國男子體操的優勢項目,但日本選手和俄羅斯選手在該項目中的表現并不遜色,喬本大輝的表現更為強勢,我國體操選手在鞍馬中的優勢并不突出。在未來的巴黎周期中,我們應該進一步鞏固鞍馬作為優勢項目的地位,進一步注重難度D分和完成分E分的提升,提升成套動作的難度和藝術表現力,從而更好的鞏固鞍馬項目的優勢地位。

            (3)吊環項目

            在2022-2024周期新規則中吊環項目規則的改動并不大,除了優化了部分技術動作的細節之外,主要是技術動作難度組別的調整與重新分配,基本屬于每個周期規則的例行調整,通過難度組別的調整,使得的運動員在成套動作編排和難度動作的選擇組合方面更加的多樣,從而提升成套動作的藝術性和觀賞性。從東京奧運會國內外優秀男子體操選手在吊環中的比賽表現來看,俄羅斯選手納戈爾內在吊環項目中展現出了強大的實力,難度D分和表現分E分都明顯領先,而體操冠軍橋本大輝選手在吊環中表現出了明顯的短板,我國兩位選手在該項中表現也比較不錯。在未來的巴黎周期中,新規則的導向將主要促使運動員進一步提升技術動作的穩定性,新規則還將部分難度動作進行了升組,運動員對于難度動作的追求將會更高,對于成套動作的編排和藝術表現力有進一步的追求。

            (4)跳馬項目

            在2022-2024周期新規則中對跳馬部分的改動是比較大的,除了縮減了動作組別之外,對于第一組“空翻上馬”做出的改變對很多以空翻上馬且兩跳第二騰空均為縱軸轉體的跳馬單項選手影響較大。在東京奧運會男子體操決賽中,國內外幾名優秀運動員跳馬成績差距不大,難度D分和表現分E分的差距也并不明顯,說明由于跳馬項目特點,一旦出現失誤,那么將會極大的拉低得分,因此在該項目中選手們主要還是以“求穩”為主。在未來的巴黎周期中,新規則中對空翻上馬和第二跳為縱軸轉體動作認定為“同源”,因此,如果運動員繼續沿用這中上法,那么其中的一個動作將不會被承認,因此主要采用這種上法的運動員將在巴黎周期中至少改變其中的一個動作,這對于運動員成套動作選擇編排的影響是比較大的。

            (5)雙杠項目

            在2022-2024周期新規則中雙杠部分規則改動的內容比較多,但是從規則改動的趨勢來看,并不會對運動員產生明顯的影響,規則的修改主要嚴格了部分動作的技術細節,其余大部分內容的調整是對于難度動作組別的重新分配。在東京奧運中,國內外男子體操選手在雙杠中的表現大體相當,難度D分基本在6.2到6.5之間,總成績的差距主要來自于E分的差距,在中國兩位選手中,肖若騰的表現要優于孫偉。在未來的巴黎周期中,新規則對該項目的影響不會太明顯,難度動作組別的調整要求運動員重新編排成套動作,“同質化”動作反復出現的現象將不復存在。

            (6)單杠項目

            在2022-2024周期新規則中單杠部分的改動是比較大的,除了對于部分動作難度組別的調整外,重點對運動員握法和掏體的技術評分進一步規范,在增加連接動作加分的基礎上約束了運動員空翻動作的選擇。在東京奧運會體操比賽中,在單杠方面日本選手橋本大輝實力突出,憑借成套難度D分6.5分,E分8.433獨占鰲頭,這也是橋本大輝奠定冠軍勝局的關鍵一項,而其余幾位優秀選手在單杠方面的差距不大。在未來的巴黎周期中,新規則對于握法和掏體的進一步嚴格,將會對運動員基本功和基本技術提出新的挑戰,這對于單杠強項的選手來說是優勢的進一步擴大,以空翻技術擅長的運動員也具有一定優勢,而對于其它選手來說要進一步優化技術細節,并且在難度動作選擇和成套編排方面更下功夫,結合自身的技術特點合理創編成套動作,才可能獲得更好的成績。

             3.4.3巴黎周期男子體操項目發展趨勢分析

            巴黎周期不僅體操評分規則做出了改動,參賽方式也再次進行調整。與東京奧運會“4+2”的參賽方式不同,巴黎奧運周期的賽制又改回了“543、533”模式,給中國體操隊在項目配置、人員搭配等方面帶來了新挑戰。在東京奧運會中,我們充分利用了“4+2”模式,派出4個單項選手拿到了2金1銀和一個第四名,而在巴黎奧運周期沒有了單項選手。在賽制改動下,就要求單項選手進行多項目訓練,提升自身全項目的整體實力,另一方面體操選手需要在確保穩定提升體操整體實力的前提下提升某個單項并使其具有沖金的實力。因此,備戰巴黎奧運會的整體策略和訓練思路,要按照新的技術規程調整進行研究和制定,要在總結東京奧運會選拔辦法的基礎上,借鑒反思美國、日本、俄羅斯等體操強國在這方面的優點和不足,制定科學民主的選拔辦法。

            面對激烈的競爭,進一步夯實我們的傳統優勢項目雙杠和鞍馬,是確保我國體操運動員在新的周期中取得優異成績的關鍵。2022-2024年新周期競技體操規則在鼓勵難度的同時,注重難度與完成情況的平衡。結合以往男子體操大賽的情況以及近幾屆奧運會的男子體操優秀選手的表現和得分情況來看,我國男子體操選手獲得好成績主要依靠傳統優勢的雙杠和鞍馬項目,選擇高D分和高E分的“雙高模式”是取得體操好成績的重要基礎?;诖?,在新周期中,體操運動員要進一步扎實雙杠和鞍馬兩個項目的技術練習和成套動作編排,以新周期規則為導向,注意控制單項的典型性錯誤,加強運動員的體能訓練,提升成套動作的穩定性。

            新周期,我國體操男隊的弱項依然突出,削弱了體操和團體的競爭力。首先,要轉變理念,大膽嘗試,在體操運動員跳馬和自由操項目的訓練中要注重爆發力和下肢力量,要在自由操和跳馬的難度D分和完成分E分方面特別側重,由于新周期規則中對于跳馬的上法改動比較大,特別是對于我國運動員跳馬技術特點和主要訓練方式來說會有較大影響,因此要特別針對跳馬上法的重要改動在訓練中優化細節,進一步提升藝術表現力。在單杠方面,結合東京奧運會的表現來看,我國男子體操選手單杠的實力與國外優秀男子體操選手實力相當,在D分方面除了體操冠軍橋本大輝的D分明顯領先之外,與其余優秀選手D分差距不大,但是在E分方面則明顯不足,這也提示了我們在新周期規則的導向下,要提升體操運動員單杠成套動作的完成質量。吊環方面,在以往的男子體操比賽賽中,俄羅斯選手在吊環項目的表現整體比較好,東京奧運會的納戈爾內也在吊環項目中表現出了強大的實力,在該項目中要結合新規則的導向,提升成套動作的穩定性,均衡發展吊環難度并提升整體完成質量。

             4提升我國男子體操項目競技實力的對策

              4.1領會規則導向,做好體操成套編排

            巴黎周期體操新規已經頒布,縱觀歷屆男子體操規則的修改,均對下個周期體操技術和成套動作編排產生重大變革。成套編排必須迎合規則的要求才能掌控戰略制高點,增加奪金概率。新規則中自由體操和單杠上修改較大。自由體操上加轉體度數的單周空翻接加轉體度數的單周空翻取消連接加分(例如后直900接前直720),只有加轉體度數的單周空翻接多周空翻,或多周空翻接多周空翻才有連接加分,規則鼓勵運動員向繞復合軸方向的空翻發展,因此我國在備戰巴黎奧運的訓練中要強化“大空翻”類動作連接的練習,從而有效地提高連接加分。單杠上將分腿特卡切夫轉體180。降為C組,并腿馬凱洛夫降為C組,合并直體特卡切夫和直體特卡切夫轉體180同為D組,且成套動作中只能使用兩個特卡切夫(或皮亞蒂)類型空翻和兩個科瓦克斯類型空翻(第三個同系列的空翻只能在同系列空翻的直接連接上才能被承認),增加了中穿前上+空翻連接加分,因此今后要加大科瓦克斯和蓋洛德類型空翻動作的訓練,增加飛行動作的難度儲備數量,使該類型動作更加豐富全面,連接方式更加多樣、新穎。日常訓練中要強化教練員和運動員的規則學習,精準理解規則精神才能引領世界潮流,避免大賽中不必要的扣分。同時建立高級裁判進隊服務常態化模式,為運動員成套編排把脈,助力教練員和運動員最大化解決規則應用問題。

             4.2抓好難度質量,優化動作技術細節

            自FIG實行“難度不封頂”規則之后,各國都在大力發展難度,然而難度的不斷提高,帶來了一定負面影響,因此FIG不斷對評分規則進行修改,以尋求難與美的平衡發展。從東京周期男子體操項目的規則以及打分特點可以看出,FIG的打分重心逐漸由高難度向高質量方向發展。難美并重、美優先是引領體操發展的風向標,FIG通過不斷地完善規則,將不利于運動員安全的動作刪除,更加注重運動員的人身安全。另一方面無論是肖若騰還是俄羅斯的“雙子星”,這些優秀運動員在初露鋒芒時并非憑借高難度而傲視群雄,而是在有不弱成套難度基礎上,擁有飄逸俊秀的完成質量,難度已然不成為絕對優勢,完成質量才是克敵制勝的法寶。東京奧運會首次引入AI自動打分系統,依靠3D激光雷達捕捉選手動作,識別骨骼關鍵點,對動作進行感知進而輔助裁判打分。在今后的體操比賽中,AI系統將普遍應用,用于提高裁判評分的精準性、公平性和公正性,這預示新周期動作質量評判尺度將繼續加大,扣分更加嚴格。難度始終是評定運動員競技實力的有效指標,沒有難度的動作再美也沒有價值,但喪失動作美感就丟失了體操的靈魂,因此在訓練中不能一味地追求難度而忽略完成質量,要把握好兩者的辯證關系,科學合理提高動作難度的同時更加注重完成質量的精雕細琢。只有統籌好難度與質量協同發展的奪金秘鑰,才能在國際賽場上叱咤風云。

             4.3培養優秀體操選手,提高優秀選手厚度層

            優秀的體操選手一直是體操隊伍的核心。日本隊依靠“體操王”內村航平在里約周期大賽中接二連三獲得男團冠軍,俄奧隊同樣憑借“雙子星”納格爾內和達拉洛揚連續奪得團體金牌,因此超一流的體操選手是團體爭金的制勝法寶。有研究表明,當前中、日兩國在一流體操選手厚度層上存在一定差異,日本在培養體操選手上更勝一籌,從本屆奧運會團體決賽表現來看,日本體操選手的發揮要稍好。因此備戰巴黎奧運會我國要繼續強化一流體操運動員的培養,重視年輕體操選手的培養,加快挖掘新人,夯實體操人才厚度。積極選派年輕體操選手參加體操世錦賽或世界杯等國際大賽,通過以賽促練和以賽代練的訓練方法,不斷積累比賽經驗提高大賽抗壓能力,盡快適應國際大賽的評分尺度,提高大賽中臨場發揮能力。

             4.4“科醫”助力訓練,提升訓練效果

            傷病是職業運動員最大的天敵,會破壞訓練的系統性和連續性,進而導致競技水平急劇下降,不僅直接影響體操運動員的比賽發揮,更嚴重將會至使運動員過早地結束職業生涯。在備戰巴黎奧運會中要把預防傷病,延長運動壽命和保持最佳競技狀態作為首要任務,競技水平的提升和保持依附于科學化訓練和復合型醫療服務保障團隊,因此備戰期要狠抓體能訓練,良好的體能訓練可以預防傷病,延長運動壽命?;A體能與專項能力是“水漲船高”的關系,縮小專項體能與基礎體能之間的“剪刀差”,可以降低運動損傷風險。不斷夯實基礎體能訓練,學習國外體能訓練的先進方法,在平時訓練中將專項力量訓練、核心力量訓練、身體功能性訓練等訓練方法相滲透融合,針對不同運動員的特點量體裁衣,制定個性化體能訓練方案,科學有效的安排訓練負荷,精準把控負荷監控。將防傷、防病融入日常訓練,重點圍繞傷病預防、傷病康復、疲勞恢復進行研究和科技服務,建立健全運動員傷病檔案,為運動員專屬打造個性化康復方案和訓練計劃,做好運動員的精細化訓練和康復數據的監控,不斷加強科技和醫療保障團隊的建設,打造“訓練-科研-保障”一體化的訓練模式。

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            [26]Federation Internationale de Gymnastique.[EB/OL].https://www.gymnastics.sport/site/

            致謝

            感謝老師。

            我國男子競技體操發展的需要

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